Человеку, заботящемуся о своем здоровье, необходимо хотя бы пару часов в неделю заниматься спортом. Но далеко не у каждого находится время, чтобы посещать специализированную секцию. На помощь придет спортивное оборудование, расположенное вблизи дома. В городе подобные конструкции устанавливают застройщики, но в частном особняке этим занимаются сами хозяева, потому вопрос: «как оборудовать спортплощадку у себя во дворе?» для них актуален.
Что из спортивного инвентаря, спортивных зон разместить на придомовой территории
Список оборудования для домашней спортзоны зависит от возраста и количества обитателей дома, их спортивных предпочтений.
Для взрослых, подростков приобретают или делают своими руками:
- спорткомплекс для воркаута, включающий в себя брусья, рукоходы, кольца, турники разной высоты;
- купить стол для пинг-понга – также отличная идея;
- баскетбольные кольца – не займут много места, монтировать их допустимо даже на капитальной стене дома;
- cпортивные батуты
скамья для жима штанги, упражнений с гантелями; - уличные тренажеры – существуют универсальные конструкции, а также рассчитанные на отдельные группы мышц (спину, бицепсы, ноги, пресс и др.);
- спортивные батуты – подойдут желающим улучшить координацию движений;
- площадка для мини-футбола, волейбола – требует большого пространства, обустраивается редко.
Для детей младшего возраста дополнительно устанавливают горку, качели, различные тоннели, мини-скалодромы. Все детское оборудование оснащается бортиками, защитными сетками, поручнями.
Правила оформления спортивной зоны в частном доме
Главное условие удобного и качественного оборудования спортплощадки – соблюдение правил безопасности. Рядом не должно быть больших деревьев, в случае близкого соседства с бассейном, самим домом, автомобилем, делаются ограждения из прочной сетки. Особенно это важно при играх с мячом. Важно продумать удобные подходы к каждому снаряду, а во избежание получения травм, всю территорию либо ее часть застилают безопасным покрытием – это «живой» рулонный газон, «искусственная трава», резиновая плитка, наливной «пол».
При проектировании территории выполняется максимально подробный чертеж со всеми всех элементами, которые планируется разместить. Лучшее место расположения – юго-запад участка. На такой площадке не будет жарко большую часть дня.
