В кожного з нас є свої плани та цілі в цьому житті. На жаль, дуже часто в багатьох вони так і лишаються мріями. Чому? Часто тільки через те, що люди не знають, з чого почати, сумніваються і не мають поруч того, хто може підказати, підштовхнути та допомогти. На щастя, ми живемо в той час, коли таку функцію легко виконує спеціальна література – мотиваційні книги. Які ж саме книжки розкажуть правду про мотивацію?
І наш топ мотиваційних книг відкриває тематичний «Міф про мотивацію. Як налаштуватися на перемогу» Джеффа Гейдена. Тут автор розповідає читачам про мотивацію, порівнюючи її з натхненням. Письменники добре знають, як непросто буває схопити музу за крила, але насправді це й непотрібно. Як в літературі, так і в житті важливим є не той момент натхнення, який підштовхує нас до великих справ, а довгий і незупинний процес. Мотивація – це результат процесу, а не передумова, каже нам Джефф Гейден. Як саме налаштувати себе на правильне мислення, припинити чекати потрібного моменту і починати діяти і досягати при цьому успіхів – все це розкаже автор, а також дасть корисні поради про те, з чого треба починати.
Якщо ви сумніваєтесь щодо того, яку саме мотиваційную книгу купити, то рекомендуємо звернути увагу на «Мій щасливий рік. Мотиваційний щоденник щасливої Жінки» Л.Муринської. Це щоденник для того, щоб починати робити щось вже сьогодні. На сторінках ви зустрінете мотивуючі цитати і цікаві завдання, які допоможуть вам дійти до розуміння того, як бути щасливою щодня.
«Перегляд позитивного мислення на основі нової науки про мотивацію» Гебріела Еттінґена – це одна з тих психологічних книг, які варто прочитати. Ця книгу навчить мистецтву самоаналізу та позитивного відношення до критики вашої діяльності. Адже дуже часто ми зіштовхуємося з тим, що перепони здається нездоланними. У такі моменти людина впадає у відчай і може навіть забути шлях до своєї мети, якщо ніщо і ніхто не допоможе їй знову повірити в себе і звестися на ноги. Саме для таких випадків і існує ця корисна книга, яка розповість, як навчитися позитивно сприймати негатив, критику та перепони та навіть використовувати їх на свою користь.
«Не примушуй себе. Альтернатива силі волі» Бенджаміна Гарді – це легка й доступна книга з психології, яка без особливих зусиль змінити себе та світ навколо себе. Адже як часто ми даємо собі установки почати бігати з понеділка, сісти на дієту або вивчити іноземну мову? Ні для кого не секрет, що у більшості людей у результаті це не виходить, а в таких випадках нема кого звинувачувати, окрім себе. Насправді, як вчить автор книги, не треба себе примушувати, потрібно лише змінити своє оточення, своє відношення – і тоді все піде саме так, як треба. Емоції, думки та цінності також змінюються. Як саме це зробити, з задоволенням розповість Бенджамін Гарді.
Тепер ви знаєте, яка саме література вам допоможе у моменти «коли опустилися руки, коли потемніло в очах». І пам’ятайте, головне – це любов до життя та до самого себе.
