Майже третину життя ми проводимо уві сні. Саме тому дуже важливо проводити цей час з користю для здоров’я! Найважливішу роль у формуванні здорового і міцного сну грає матрац. Саме матрац, а не ліжко. По правді кажучи, ліжка взагалі може не бути. Ви можете покласти матрац просто на підлогу і якщо він правильно підібраний – буде працювати на Вас поки Ви спите. Одна з головних помилок при покупці ліжка – «На матраці можна заощадити». Ми щиро не рекомендуємо Вам цього робити. Оскільки саме якість і наповнення матрацу визначають Ваш сон на довгі роки.
Купити якісний матрац можна на сайті https://m-mart.com.ua/matrasy-v-harkove/. Проте, перш ніж приступити до підбору матраца ми наполегливо рекомендуємо Вам ознайомитися з правилами вибору матрацу.
Правила вибору матрацу
Визначтеся з уподобаннями по м’якості/жорсткості
При цьому необхідно врахувати медичні показання. Якщо Ви відчуваєте біль в спині або маєте різні травми опорно-рухового апарату – зверніться за консультацією до лікаря, бо не існує універсальної відповіді на питання «яка жорсткість при яких порушення оптимальна». Кожен випадок строго індивідуальний.
- Оптимальна вага для м’якого матрацу з латексу: 40-60 кг.
- Оптимальна вага для матрацу середньої жорсткості: 50-90 кг.
- Оптимальна вага для жорсткого матрацу: від 90 кг і вище
Обов’язково враховуйте вагове навантаження на одне спальне місце
Це необхідно не тільки для того щоб матрац вірно служив, але і для комфортного сну. Якщо вага людини перевищує 85-90 кг, не рекомендується купувати м’які матраци, тому що вони можливо будуть прогинатися, тим самим створюючи дискомфорт. Також, якщо Ваша вага менше 60 кг, не рекомендується купувати занадто жорсткі матраци, тому що ваша вага не зможе змусити матеріал правильно працювати. Для Вас підійдуть моделі середньої жорсткості і м’які матраци.
Визначтеся з розмірами матрацу
Рекомендується обирати модель стандартного розміру, тому що це вбереже Вас від подальших проблем з придбанням постільної білизни нестандартних розмірів. Все нестандартне як відомо завжди дорожче. Обов’язково враховуйте зріст людини. Довжина матраца повинна бути мінімум на 20 см більшою за Ваш ріст, інакше Ви можете відчувати дискомфорт під час сну.
Пружинний або безпружинний?
Однозначну відповідь на це питання дати неможливо. Безпружинні матраци можуть бути виготовлені на основі кокосової койри і натурального латексу. Безпружинні моделі витримують велике вагове навантаження, термін служби таких матраців обчислюється десятиліттями. При цьому пружинні матраци на основі незалежного пружинного блоку TFK створюють більший ортопедичний ефект.
Що дає кокосова койра в матраці?
По-перше жорсткість. Матраци з використанням кокосової койри в наповненні завжди жорсткіші ніж моделі без неї. Якщо Ваша вага перевищує 65-70 кг, рекомендується вибирати матрац з використанням кокосової койри товщиною не менше 1 см. Якщо Ваша вага перевищує 110-120 кг, придивіться до матраців із застосуванням кокосової койри товщиною не менше 3 см.
