Багато людей часто недооцінюють небезпеку деяких відчуттів в руках, які можуть виявитися ознакою дефіциту вкрай важливого вітаміну В12.
«Найвідоміші симптоми дефіциту В12 включають втому, поганий настрій і нервові розлади, однак є кілька перших ознак, що проявляються на руках, які багато з нас часто пропускають», – інформує медичний портал Medical News Today.
Вчені нагадують, що В12 задіюється нервовою системою для виробництва мієліну, з якого формується захисна оболонка нервів. Його дефіцит веде до зниження рівня мієліну, без якого нерви значніше піддаються пошкодженню. Особливо уразливими стають периферичні нерви в кінцівках. Проблеми з ними викликають певні відчуття в руках. Медики характеризують їх наступним чином:
«Поколювання, гострий колючий біль в долоні однієї або обох рук – як правило, виникають раптово і без видимої причини, найчастіше в області під безіменним пальцем».
За словами фахівців, на ці ознаки дефіциту В12 багато хто не звертає увагу. Відчуття поколювання і болю можуть поширюватися «по зовнішньому краю руки», слідуючи від зап’ястя. При його згині в цьому випадку виникає дуже неприємний біль.
Лікарі підкреслюють, що тривалий брак цього вітаміну загрожує розвитком неврологічних порушень аж до втрати координації тіла, а також і серцево-судинних захворювань. Його обов’язково потрібно лікувати.
