Усунути похмілля можна підручними засобами – всі з них є майже в кожному будинку. Які саме їх використовувати – розповіли експерти.
Напої з кофеїном можуть допомогти в боротьбі з почуттям втоми при похміллі.
Тепла вода або чай з додаванням імбиру допоможе налагодити роботу травлення і заспокоїть шлунок.
Щоб відновити організм після бурхливих пиятик, також рекомендують вживати продукти, багаті вітаміном С – апельсини, ягоди, ківі.
Від тривожного стану при похмільного синдромі допоможе позбутися ромашка – вона налагодить міцний сон і приведе організм в порядок після інтоксикації спиртним.
Також експерти помітили і хорошу ефективність сиру – він допомагає зняти неприємні симптоми, заспокоюючи шлунок і знизити кислотність.
