Здоров'я

Кавун багатий калієм і магнієм, які необхідні для правильної роботи нервової системи і мозку. Також кавун багатий вітамінами, А і С і каротиноїдами, які надають...

Про користь продуктів зазвичай замислюються під старість, коли починають ломитися кістки, боліти печінка або випадати волосся. Однак про корисне харчування зараз замислюються заздалегідь, щоб...

Прості поради від лікарів, як скинути зайву вагу без жорстких обмежень в їжі. Додати руху Лікарі радять збільшити фізичні навантаження — перш за все, власникам сидячої...

Використання повільного дихання протягом декількох хвилин два рази на день може бути настільки ж ефективним, як ліки. Цей простий спосіб оздоровлення рекомендує німецький лікар...

Кардіологи виявили, що вживання шоколаду сприяє зниженню ризику серцевих захворювань. Відповідне дослідження було опубліковане в Європейському журналі профілактичної кардіології. Вчені припускають, що минуле клінічне дослідження...

Лікар-онколог і проктолог Олена Смірнова розповіла в Instagram про те, що звичка регулярно пити воду допомагає зміцнити здоров'я кишечника. «Часто цілком здорові психічно пацієнти говорять...

Британські вчені провели дослідження і встановили, що захворювання, яке викликається COVID-19, може негативно вплинути на стан серця і викликати патологічні зміни в роботі життєво...

Під час дощу часто хочеться спати. Чому так відбувається, пояснили австралійські вчені. Так, під час дощу підвищується сонливість через зниження атмосферного тиску, в результаті сповільнюється...

Британські вчені, які вивчають кров'яний тиск, прийшли до висновку, що людям, які страждають від гіпертонії може допомогти шпинат. Ця рослина здатна ефективно знижувати артеріальний...

Нове дослідження проливає світло на білки в частинках, які називаються позаклітинними везикулами, які виділяються пухлинними клітинами в кровотік і сприяють поширенню раку. Отримані дані...