Експерти назвали 5 найшкідливіших поєднань продуктів
Експерти назвали 5 поєднань продуктів, яких слід уникати бажаючим мати міцне здоров'я. Серед них багато популярних і звичних комбінацій.
Молоко і банани. Токсична комбінація, яку...
Німецькі експерти дали п’ять порад по схудненню, що дають ефект за...
Дієтологи з Німеччини розповіли про п'ять простих способsd, які допомагають скинути вагу і поліпшити самопочуття всього за тиждень.
В першу чергу, налаштовуючись на тижневий детокс,...
Вчені назвали найнебезпечніший для мозку напій
Канадські дослідники встановили, що захоплення пивом підвищує ризик геморагічного інсульту на 73%. Гострі порушення мозкового кровообігу поділяються на два типи. Перший – це ішемічний...
Перше місце в Європі: Україна очолила рейтинг небезпечної епідемії
У 2018 році Україна побила антирекорд за захворюваністю на кір. Кількість інфікованих перевищила показники у всіх країнах Європейського регіону.
За 12 місяців минулого року на...
Фахівці назвали п’ять ознак виснаження організму
Почуття втоми після довгого робочого дня є природним, але лікарі попереджають, що іноді воно викликається чимось більш серйозним, ніж перевтома через фізичну напругу.
Відчуття постійної...
Схуднути і наростити м’язи одночасно? Лікар пояснив, як це працює
Нарощувати м'язи і спалювати жир одночасно складно. Але, мабуть, існує ідеальна формула для досягнення обох цілей.
Доктор Майк Варшавскі з Німеччини пояснює основи правильного харчування...
Експерти назвали чотири прихованих симптоми інфекції нирок, які не можна ігнорувати
Велика частина інфекційних захворювань нирок протікає безсимптомно. Як правило, серйозний дискомфорт починає проявлятися лише тоді, коли нирки вже сильно уражені, і пацієнту потрібне складне...
Вчені назвали оптимальну кількість годин сну для збільшення тривалості життя
Дефіцит сну пов'язаний з численними станами здоров'я, які обмежують життя, такими як хвороби серця, хвороби нирок, високий кров'яний тиск, діабет і інсульт. Щоб продовжити...
Прості способи, що допомагають позбутися від вісцерального жиру на животі
Скупчення вісцерального жиру в області живота підвищує ризик появи діабету і хвороб серця, але хороша новина в тому, що позбутися від його надлишків допомагають...
Кілька корисних властивостей фініків, через які їх варто почати вживати
Фініки — це плоди фінікової пальми, яку вирощують у багатьох тропічних регіонах світу. Фініки стали досить популярними в останні роки. Майже усі плоди, що...
