Лікар назвав прості продукти для підтримки організму взимку
Ці прості продукти харчування ефективно підтримують взимку організм, якому необхідно більше енергії, щоб зігріти тіло, розповіла індійський лікар дієтолог Парваті Менон.
Одним з простих, але...
Гастроентеролог розповів про небезпеку сирого часнику
Гастроентеролог Микита Харлов попередив про небажані наслідки при неправильному вживанні часнику.
На думку Харлова, часник є антибактеріальним і противірусним засобом і ефективно зміцнює імунітет. Проте...
Чому сіпається повіка: експерти назвали п’ять можливих небезпечних причин
Багато людей відчувають, що їх повіка сіпається в моменти нервового напруження, - проте можливою причиною цього порушення можуть бути більш небезпечні стани, ніж буденне...
Буде гірше, ніж в Італії: США дали шокуючі дані про новий...
Понад 5000 людей заразилися коронавірусом у Нью-Йорку. Це п’ята частина від усіх заражених в США. Відтак місто вже стало епіцентром захворювання у країні.
Надалі, за...
Кардіологи назвали чотири основні симптоми інфаркту, що насувається
Одним з основних симптомів наближення інфаркту є сильний біль, що відчувається в області грудини з боку серця.
Розвиток інфаркту міокарда супроводжується процесом загибелі клітин серця...
Що можна і не можна їсти для поліпшення засвоєння заліза організмом
Залізо — одна з найважливіших для організму речовин. Досить часто у людей виникає його дефіцит. Медики розповіли про те, які джерела заліза найбільш корисні,...
У світі збільшилася кількість смертей від COVID-19 – ВООЗ
У всіх країнах світу продовжують фіксувати велику кількість заражень штамом "Омікрон", тоді як інші варіанти коронавірусу майже не зустрічаються. Крім того, у ВООЗ зазначають,...
Вчені назвали рівноцінну заміну чашці ранкової кави
Канадські вчені провели дослідження і встановили, що каву легко можна замінити фізичними вправами. Від цього ефект бадьорості буде таким же, при цьому користі для...
Дієтолог пояснила, чому необхідно виключити з раціону пакетований чай
Лікар-дієтолог Ірина Писарєва пояснила, що чай є одним з найсмачніших і популярних напоїв, проте він принесе користь лише в тому випадку, якщо буде натуральним....
Причини дефіциту заліза в організмі
Для повноцінного функціонування організму необхідно отримувати приблизно 15 мг заліза на добу.
Серед найпоширеніших причин дефіциту заліза лікарі виділяють незбалансоване харчування. У людей, які не...





















