Вчені: вживання оливкової олії певним чином впливає на серце

Звичка регулярно вживати в їжу оливкова олія може позитивним чином позначатися на стані серця. За даними AHA (Американська кардіологічна асоціація), щоденне вживання оливкової олії певним...

Вчены назвали просту вправу, яка запобігає деменції

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, деменція, хвороба Альцгеймера та інші когнітивні порушення в даний час є сьомою за частотою причиною смерті в усьому...

Дієтолог назвав небезпечні для здоров’я поєднання продуктів

Вейсель Джіерлі, експерт в області правильного харчування та дієтології, розповів, які продукти і напої краще не вживати одночасно. Про це повідомляє Cumhuriyet. Так, за словами...

В Україні вже у шести осіб запідозрили коронавірус: нові дані

В Україні уже в шістьох осіб запідозрили захворювання коронавірусом COVID-19. Про це заявив заступник міністерки охорони здоров'я та головний санітарний лікар України Віктор Ляшко під...

Лікар назвав п’ять найнебезпечніших продуктів для серця

Лікар-кардіолог Анна Кореневич назвала продукти харчування, які надають найбільш згубний вплив на роботу серцево-судинної системи людини. Про те, яка саме їжа небезпечна для серця,...

Лікарі поділилися простими порадами, які допоможуть скинути зайву вагу без жорстких...

Прості поради від лікарів, як скинути зайву вагу без жорстких обмежень в їжі. Додати руху Лікарі радять збільшити фізичні навантаження — перш за все, власникам сидячої...

Вчені: середземноморська дієта та переривчасте голодування суттєво знижують ризик хвороб серця

Відповідно до огляду, опублікованого сьогодні в Journal of the American College of Cardiology, середземноморська дієта, багата рослинами, горіхами, цільнозерновими продуктами, оливковою олією першого віджиму...

Вчені назвали ідеальний час для першої чашки кави

Згідно з новим дослідженням, міцна чорна кава, яка розбудить вас після поганого нічного сну, може порушити контроль над рівнем цукру в крові. У дослідженні Центру...

Лікар сомнолог назвав неочевидні причини сильної денної сонливості

Серед неочевидних причин сильної денної сонливості, що виникає навіть після восьмигодинного нічного відпочинку, лікар назвав хропіння, синдром неспокійних ніг, біологічні особливості організму. Сомнолог Роман Бузунов...

Найкращі продукти, які варто вживати жінкам після 40 років

Серед найкращих продуктів для жінок віком 40 років і старші, лікарі виділяють у першу чергу ті, що допомагають заповнити запаси гормону естрогену. Медики рекомендують жінкам...

Нове