Здоров'я

Гарячий душ після довгого трудового дня має багато переваг: від зняття денного стресу до розслаблення м'язів. Але гарячий душ також може негативно позначитися на...

Час від часу майже всі люди прокидаються з головним болем, однак він не повинен бути щоденним явищем, оскільки це ознака якоїсь проблеми. Неврологи кажуть,...

На думку лікаря нутриціолога Олени Степанової, вживання на ніч будь-яких харчових компонентів включаючи кефір, небезпечне тим, що воно підвищує ризик виникнення цукрового діабету. Не потрібно...

Дієтолог і кандидат медичних наук Ірина Бережна заявила, що робочий день без перерви на обід суттєво впливає на звичний режим організму. Відмова від їжі...

Ці п'ять факторів, пов'язані з особливостями способу життя, підвищують ризик інсульту у більшості людей - тим часом, їх можна змінити, вилікувати або контролювати. Приблизно у...

Вчені називають кедрові горіхи одним з найкращих продуктів, що зміцнюють імунітет і захищають від розвитку діабету 2 типу, повідомляє портал Msn. Кедрові горіхи слід обов'язково...

Звичка регулярно вживати в їжу оливкова олія може позитивним чином позначатися на стані серця. За даними AHA (Американська кардіологічна асоціація), щоденне вживання оливкової олії певним...

Роль вітаміну B12 в нормальній роботі внутрішніх систем організму вкрай велика. Саме він сприяє виробленню червоних кров'яних тілець і здоровому функціонуванню нервової системи, підтримує...

До кінця 2020 року посилиться контроль за продажем антибіотиків за рецептами. Про це повідомляє міністерство охорони здоров'я на своїй сторінці у Facebook. 6 березня 2019...

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла, що далеко не завжди овочі корисні для здоров'я. Неправильне зберігання і приготування можуть перетворити їх на отруту. - Перезрілий баклажан, картопля,...