Здоров'я

Дуже простий спосіб може допомогти легше переносити вплив спеки - для цього потрібно обернути шию змоченим водою шарфом або хусткою. Цим методом поділився відомий...

При захворюваннях серцевої системи і шлунково-кишкового тракту є сенс скоротити споживання кави, замість неї краще пити какао. Про це в бесіді з журналістами повідомив...

Натрій, більше відомий на кухні як харчова кухонна сіль, спільно з калієм забезпечує транспортування речовин, необхідних для правильного функціонування кожної клітини. Ці два мінерали,...

Серед неочевидних причин сильної денної сонливості, що виникає навіть після восьмигодинного нічного відпочинку, лікар назвав хропіння, синдром неспокійних ніг, біологічні особливості організму. Сомнолог Роман Бузунов...

Серед найкращих продуктів для жінок віком 40 років і старші, лікарі виділяють у першу чергу ті, що допомагають заповнити запаси гормону естрогену. Медики рекомендують жінкам...

До найбільш шкідливих для мозку продуктів лікар з США Ліза Москоні зарахувала джерела насичених жирів тваринного походження. «З усіх органів мозок найлегше пошкодити неправильним харчуванням»,...

Коли організм постійно піддається впливу занадто великої кількості цукру, це проявляється через різні симптоми. Пропонуємо вашій увазі вісім попереджувальних знаків про те, що вам...

Дотримання здорової рослинної дієти, що включає такі продукти, як овочі, цільнозернові і бобові, і скорочення споживання менш корисних для здоров'я продуктів, таких як очищені...

За даними британських медиків, раптовий біль у великому пальці ноги може вказувати на розвиток такого серйозного захворювання, як подагра. Вона, як відомо, починає проявлятися...

Як зазначає The Daily Mail, команда вчених з Харбінського медичного університету встановила: їсти жирні м'ясні продукти (бекон, сосиски) краще вранці на сніданок, ніж на...