Ендокринолог пояснила, що станеться з організмом після відмови від цукру

Про те, що станеться з організмом, якщо відмовитися від цукру або хоча б різко знизити його частку в своєму раціоні, розповіла ендокринолог Тетяна Бочарова. Якщо...

5 продуктів, які допоможуть швидко заснути

Декілька факторів можуть утримувати нас від семи-дев'яти годин безперервного сну щоночі, наприклад, нестійкий графік сну, вживання напоїв з кофеїном і проблеми зі сном, такі...

Вчені: вживання оливкової олії певним чином впливає на серце

Звичка регулярно вживати в їжу оливкова олія може позитивним чином позначатися на стані серця. За даними AHA (Американська кардіологічна асоціація), щоденне вживання оливкової олії певним...

Вчені довели шкоду фруктози – вона впливає на здоров’я серця

Згідно з новим дослідженням, проведеним вченими з Каліфорнійського університету в Девісі, споживання кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, мабуть, так само шкідливо для здоров'я,...

Як позбутися від жиру на животі за допомогою їжі: поради дієтолога

Про те, як позбутися від ненависного жиру на животі, розповіла лікар-дієтолог Марина Аплєтаєва. Для цього потрібно правильно харчуватися. За її словами, щоб зменшити жирові відкладення,...

Лікарі назвали продукти, вживання яких призводить до втоми

Кава є напоєм, який асоціюється у багатьох з бадьорістю і припливом сил. Однак, на думку дієтологів, саме кава й викликає втому. Майже кожен любитель кави...

Медична допомога в селах: методи поліпшення доступу

Проведення трансформації системи охорони здоров’я необхідна для створення універсального доступу до медичних послуг. В цьому випадку необхідно включити й допомогу мешканцям сіл, а саме...

Дієтолог попередила про небезпеку дефіциту жирів в раціоні

У «світі» правильного харчування і схуднення «витає» дуже багато міфів, в які вірять всі бажаючі схуднути. Можливо, це все через те, що ці міфи...

Німецький онколог назвав три чинники, які допоможуть уникнути раку

За прогнозами фахівців, в найближчі два-три десятиліття випадків раку в світі стане майже вдвічі більше, ніж зараз. Глава Німецького науково-дослідного онкологічного центру в Гейдельберзі професор...

Лікар пояснила, коли небезпечний комариний укус 

Лікар-алерголог Надія Бойко розповіла про те, яку небезпеку несуть комарині укуси. Перша реакція зазвичай проходить легко, а ось з цього випливає алергічна відповідь, безперервний свербіж...

Нове