Три прості звички, які зміцнюють імунну систему під час пандемії
Американський вчений, директор факультету імунології Університету Пенсільванії Е. Джон Уерр, рекомендує практикувати прості звички, щоб зміцнити імунну систему і підвищити захист організму від інфекцій....
Названо 2 важливих з’єднання в продуктах, що здатні запобігти раку
Два фітонутрієнти, що володіють антиканцерогенними властивостями - кавова кислота і хлорогенова кислота. Вони можуть запобігти розвитку раку, нейтралізуючи вільні радикали, які можуть пошкодити клітинні...
Німецький онколог назвав три чинники, які допоможуть уникнути раку
За прогнозами фахівців, в найближчі два-три десятиліття випадків раку в світі стане майже вдвічі більше, ніж зараз.
Глава Німецького науково-дослідного онкологічного центру в Гейдельберзі професор...
Діабет 2 типу: що з’їсти на сніданок для кращого контролю цукру...
Вчені підкреслюють, що сніданок при діабеті 2 типу має дуже велике значення, оскільки може сприяти кращому контролю рівня цукру в крові. Головне - правильно...
Кеш’ю визнали потенційно небезпечним продуктом
Кеш'ю, що вживається в сирому вигляді може призвести до летального результату. Дослідження показали: в цих горіхах міститься небезпечне токсичне з'єднання - урушіол. Воно здатне...
Вчені назвали головну мутацію організму, після відмови від куріння
Вчені розповіли, що відбувається в організмі, коли ви кидаєте курити. Хочете знати, що відбувається у вашому організмі з того моменту, як ви відмовилися від...
Дієтолог розвінчала міфи про користь яблук для організму
Яблука залишаються одними з найпопулярніших фруктів в усьому світі, їх люблять за приємний смак і доступність. Деякі медики рекомендують вживати мінімум два яблука в...
Лікар розповів, як може проявлятися підвищений холестерин в крові
Характерною зовнішньою ознакою підвищеного рівня холестерину в крові є ксантелазми, що виникають на повіках.
Терапевт Георгій Сапего розповів в інтерв'ю, що для людини насамперед небезпечний...
Вчені назвали оптимальну кількість годин сну для збільшення тривалості життя
Дефіцит сну пов'язаний з численними станами здоров'я, які обмежують життя, такими як хвороби серця, хвороби нирок, високий кров'яний тиск, діабет і інсульт. Щоб продовжити...
Експерти назвали чотири звички, що знижують ризик небезпечних хвороб
Медичні експерти рекомендують включити в повсякденне життя чотири правила, які допомагають жити довше, про це повідомляє Express Health.
Автор книги «Нова наука про старіння без...